Kombinasi asupan ikan dan minuman teh, meskipun tampak sederhana, ternyata bisa menimbulkan beberapa masalah kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa kandungan mineral dalam ikan dapat bereaksi dengan senyawa polifenol yang terdapat dalam teh, mengganggu penyerapan besi tersebut oleh tubuh. Hal ini berisiko menyebabkan defisiensi zat besi , terut… Read More